Dyshidrotický ekzém: Co to je a co na něj skutečně pomáhá

Představte si, že se vám na dlaních začnou objevovat malé, vodou naplněné puchýřky. Svědí jako čert, pálí a brání vám v běžných činnostech. Navíc se rádi vrací, často v ten nejméně vhodný okamžik. Pokud jste tohle někdy zažili, možná trpíte dyshidrotickým ekzémem.

Co vlastně je ten dyshidrotický ekzém?

Dyshidrotický ekzém (někdy též nazývaný pomfolyx nebo dyshidrotická dermatitida) je zánětlivé kožní onemocnění, které se projevuje charakteristickými malými puchýřky na dlaních, mezi prsty a na ploskách chodidel. Tyto puchýřky jsou světlé, naplněné tekutinou, často bolestivé a intenzivně svědí.

Onemocnění má chronický charakter, což znamená, že se může opakovaně vracet a trápit vás dlouhé měsíce nebo dokonce roky. Často se objevuje u osob, které mají sklon k alergickým reakcím, astmatu nebo jiným typům ekzému.

Jak poznáte, že jde právě o dyshidrotický ekzém?

Onemocnění má několik typických projevů:

• Začíná to svěděním a pálením – ještě než se objeví viditelné příznaky, pocítíte nepříjemné pocity na dlaních nebo chodidlech
• Následují malé puchýřky – jsou hluboko pod kůží, jsou světlé barvy a naplněné tekutinou
• Postupně se objeví zarudnutí – pokožka je zanícená a často horká na dotek
• V chronickém stádiu kůže tvrdne – stává se suchou, začíná se loupat a mohou se objevit bolestivé praskliny

Ekzém se typicky objevuje v epizodách – několik týdnů vás trápí, pak na chvíli zmizí, aby se po čase vrátil, často ještě v horší podobě.

Tip: Jak pečovat o suchou pleť?

Kdo je v ohrožení? Možná právě vy

Dyshidrotický ekzém není jen tak náhodné onemocnění. Existují lidé, kteří mají zvýšené riziko:

• Alergici a astmatici – pokud trpíte jinými alergickými onemocněními, jste ve větším ohrožení
• Osoby s kontaktní dermatitidou – vaše kůže je již citlivá na některé látky
• Lidé s atopií – máte "citlivou kůži" obecně
• Osoby se zvýšeným pocením – hyperhidróza a dyshidrotický ekzém často tvoří nepříjemný tandem

Zajímavé je, že ekzém může být i geneticky podmíněný – pokud jím trpí někdo z vaší rodiny, máte vyšší šanci, že se objeví i u vás.

Tip: Svědivá vyrážka po celém těle: Příčiny a řešení

Proč vlastně vzniká?

I když dyshidrotický ekzém zná každý dermatolog, jeho přesná příčina zůstává částečně záhadou. Současné poznatky ukazují na několik možných faktorů:

• Nerovnováha imunitního systému – váš imunitní systém reaguje přehnaně na běžné látky
• Kožní bariéra – narušení ochranné funkce kůže
• Genetické predispozice – některé rodiny mají k ekzému větší sklon
• Alergeny a iritanty – určité látky mohou spustit reakci
• Pocení – nadměrné pocení může ekzém vyvolat nebo zhoršit

Tip: Známe 10 skvělých tipů, co pomáhá na suché ruce.

Co může zhoršit dyshidrotický ekzém

Existuje několik známých spouštěčů, které mohou vyvolat nebo zhoršit dyshidrotický ekzém:

• Stres – bohužel všudypřítomný faktor moderní doby
• Alergie – potraviny, pyly, roztoči
• Kovy – zejména nikl (prstýnky, hodinky, mince)
• Kosmetické přípravky – parfémovaná mýdla, šampony a krémy
• Chemikálie – čisticí prostředky, rozpouštědla
• Změny teploty – zejména horké počasí
• Nadměrné pocení – to může být i důsledkem nervozity nebo cvičení

Znát své spouštěče je první krok k úspěšnému zvládnutí onemocnění.

Jak zjistit, zda skutečně trpíte dyshidrotickým ekzémem?

Diagnózu by měl stanovit lékař. Dermatolog obvykle provede:

• Fyzikální vyšetření – důkladnou prohlídku postižených míst
• Test na alergeny – zjistí, zda za potížemi nestojí alergie
• Kožní testy – pomohou vyloučit jiné kožní problémy
• Krevní testy – odhalí případné imunitní nebo alergické reakce
• Někdy i biopsii – malý vzorek kůže se odebere pro mikroskopické vyšetření

Tip: Co pomáhá na atopický ekzém?

Léčba: Jak na dyshidrotický ekzém vyzrát

Dobrou zprávou je, že existuje řada možností, jak ekzém léčit. Špatnou zprávou je, že ne každá léčba funguje u všech pacientů stejně dobře. Často je potřeba vyzkoušet několik přístupů, než najdete ten, který vám vyhovuje.

Konvenční léčba

Lékaři typicky doporučují:

• Topické kortikosteroidy – snižují zánět a svědění
• Antihistaminika – pomáhají zmírnit alergické reakce
• Imunosupresiva – pro závažnější případy
• Fototerapii – léčba světlem
• V nejzávažnějších případech systémové kortikosteroidy – ale ty mají řadu nežádoucích účinků
• Botulotoxin A – nedávné studie ukazují, že injekce botulotoxinu mohou zmírnit příznaky ekzému, zejména pokud je spojen s nadměrným pocením

Mohlo by vás zajímat: Vyzkoušejte multifunkční rychlotest alergie na pyl, roztoče, zvířata i potraviny.

Přírodní cesta k úlevě

Některé přírodní látky mohou významně pomoci při léčbě dyshidrotického ekzému:

• Mandlový olej – olej z mandlí má regenerační a zklidňující vlastnosti
• Oves – extrakt z ovesného zrní má protizánětlivé a zklidňující účinky
• Konopí – konopný olej podporuje obnovu kožní bariéry
• Slunečnice – slunečnicový olej vyživuje a hydratuje pokožku
• Vitamín E – ochrana před volnými radikály
• Skvalen – přírodní hydratační látka podobná lidskému kožnímu mazu

https://www.nanospace.cz/kosmetika-pro-alergiky:nanospace-cosmetics/

Doporučujeme: Kosmetika pro alergiky nanoSPACE Cosmetics vhodná pro ekzematiky a atopiky. 

Péče o ekzematickou pokožku

Ekzematická pokožka potřebuje komplexní péči, která zahrnuje hydrataci, regeneraci, protizánětlivý účinek a obnovu kožní bariéry.

Mandlový olej v kombinaci s ovesným a konopným olejem vytváří synergický efekt, který pomáhá uklidnit podrážděnou pokožku a současně ji vyživuje. Když k tomu přidáte ještě skvalen, který mimořádně dobře hydratuje, dostanete kombinaci, která může být pro pokožku velmi účinná.

Zajímavé je, jak látka Emolid® CC spolu s přírodními oleji dokáže vytvořit ochranný film, který brání úniku vlhkosti z pokožky a zároveň nepůsobí mastným dojmem.

Každodenní péče a prevence

Aby vaše kůže zůstala co nejdéle bez příznaků, doporučuje se:

1. Identifikujte a vyhýbejte se spouštěčům – ať už jde o konkrétní potravinu, kosmetiku nebo stresovou situaci
2. Používejte jemná mýdla bez parfemace – agresivní mýdla mohou situaci zhoršit
3. Po umytí vždy hydratujte pokožku – ideálně přírodními oleji, které neobsahují dráždivé látky
4. Noste ochranné rukavice – při práci s vodou nebo chemikáliemi
5. Udržujte pokožku v suchu – nadměrné pocení může zhoršit příznaky
6. Dbejte na pravidelnou péči – i v období bez příznaků

Vyzkoušejte: Přírodní pečující tělový olej AtopCare 200 ml vhodný i pro dětskou a citlivou pokožku se sklonem k atopii.

Přírodní oleje pro péči o pokožku se sklonem k dyshidrotickému ekzému

Přírodní pečující tělový olej AtopCare představuje komplexní řešení pro suchou pokožku se sklonem k ekzému. Se svým složením, které zahrnuje mandlový, ovesný, konopný a slunečnicový olej spolu s aktivními látkami Emolid® CC a Squalane, poskytuje účinnou úlevu.

Jeho 100% přírodní složení bez parabenů, silikonů a umělých barviv minimalizuje riziko podráždění citlivé pokožky. Je vhodný i pro děti a osoby s citlivou pokožkou se sklonem k atopii. Pravidelným používáním pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a chráněnou.

Závěr: Komplexní přístup je základ úspěchu

Dyshidrotický ekzém je složité onemocnění, které vyžaduje komplexní řešení. Nejlepších výsledků dosahují pacienti, kteří kombinují:

1. Vyhýbání se spouštěčům – najděte, co vám dělá problémy, a eliminujte to
2. Pravidelnou péči o pokožku – hydratace a výživa pomocí přírodních olejů
3. Zdravý životní styl – méně stresu, dostatek spánku, vyvážená strava
4. V případě potřeby lékařskou intervenci – některé případy vyžadují odbornou pomoc

Mohlo by vás zajímat: Jaké jsou projevy alergie na kůži?

FAQ: Nejčastější otázky o dyshidrotickém ekzému

Zdroje:

1. Czarnowicki et al. (2015) – Severe atopic dermatitis is characterized by selective expansion of circulating TH2/TC2 and TH22/TC22, but not TH17/TC17, cells within the skin‐homing T‐cell population.
2. Kimber & Dearman (2002) – Allergic contact dermatitis: the cellular effectors.
3. Tokura et al. (2018) – Atopic dermatitis as Th2 disease revisited.
4. Tatsuno et al. (2015) – TSLP directly interacts with skin‐homing Th2 cells highly expressing its receptor to enhance IL‐4 production in atopic dermatitis.
5. Nakajima et al. (2020) – Anti‐TSLP antibodies: targeting a master regulator of type 2 immune responses.
6. Imai et al. (2021) – Dupilumab effects on innate lymphoid cell and helper T cell populations in patients with atopic dermatitis.
7. Tsoi et al. (2019) – Atopic dermatitis is an IL‐13‐dominant disease with greater molecular heterogeneity compared to psoriasis.
8. Koppes et al. (2016) – Stratum corneum tape stripping: monitoring of inflammatory mediators in atopic dermatitis patients using topical therapy.
9. Rafei‐Shamsabadi et al. (2019) – Context dependent role of type 2 innate lymphoid cells in allergic skin inflammation.
10. Xiong et al. (2022) – Innate lymphoid cells: more than just immune cells.

Lucie Konečná, provozní ředitelka v nanoSPACE

Lucie Konečná se pohybuje v nanotechnologiích 7 let, je spoluautorkou projektu Česko je nano a dlouhodobě pracuje na zvyšování povědomí o nanotechnologiích. Od května 2020 řídí provoz e-shopu nanoSPACE.