1. První krok? Šmik, šmik!
Nemá smysl hrát si na Rapunzel, když máte nehty tenké jako hedvábný papír. Kratší nehty jsou odolnější, méně náchylné k lámání a jejich regenerace bude rychlejší. Takže vezměte nůžky nebo pilník (ideálně skleněný – je jemnější) a zkraťte nehty na délku, která vám nepřekáží. Bude to trochu smutné loučení, ale věřte, že je to pro dobro vašich nehtíků.
Mohlo by vás zajímat: Jak vypadají nemocné nehty na rukou a na nohou?
2. Zkuste kouzlo clotrimazolu
Navíc je v něm clotrimazol, což zní možná jako kouzlo z Harryho Pottera, ale ve skutečnosti chrání nehty před plísněmi – a to je nejen po sundání gelovek docela výhra. Když krém jemně vmasírujete do nehtů a okolí, podpoříte tím i krevní oběh, což pomáhá, aby nehty rostly zdravější a pevnější.
3. Jídlo je základ. I pro nehty.
To, co jíte, se odráží na kvalitě vašich nehtů. Pokud chcete mít silné a zdravé nehty, zaměřte se na stravu bohatou na bílkoviny (vejce, sýry, luštěniny) a vitamíny, hlavně biotin – ten najdete v ořeších, lososu nebo avokádu. Když vás přepadne chuť na sladké, zkuste vyměnit čokoládu za hrst mandlí. Vaše nehty vám poděkují.
4. Ochrana jako u Popelky
Rukavice nejsou jen pro princezny. Když myjete nádobí nebo uklízíte agresivní chemií, vaše nehty tím trpí. Takže šup, investujte do pár stylových gumových rukavic a ušetříte si spoustu starostí.
Tip: 10 skvělých tipů, co pomáhá na suché ruce
5. Tajná zbraň? Nanovlákenné náplasti.
Pokud chcete něco opravdu inovativního, co pomůže vašim nehtům rychleji znovu nabrat sílu, vyzkoušejte [n]Repair Nanovlákenné náplasti od nanoSPACE Cosmetics. Jsou to doslova malé zázraky! Náplasti obsahují účinné látky, které se díky nanovláknům dostanou přímo tam, kde jsou potřeba. Aplikace je hračka: stačí je přiložit na navlhčený nehet a nechat pracovat. Bez chemie, bez těkavých látek, a navíc veganské. Tyhle náplasti zní jako sci-fi, ale opravdu fungují – a nehty budou zase pevné a hydratované.
Tip: Vyzkoušejte ekonomicky výhodnější sadu pro ošetření pokožky a nehtů se sklonem k plísním [n]Repair.
6. Lak? Ano, ale s rozumem.
Posilující laky na nehty mohou být skvělým pomocníkem, ale vybírejte pečlivě. Vyhněte se těm, které obsahují formaldehyd nebo jiné agresivní látky. Na trhu existuje řada posilujících laků a sér určených k regeneraci oslabených nehtů. Tyto produkty často obsahují keratin, vitamíny a minerály, které podporují pevnost nehtů a zabraňují jejich lámání.
Skvělou volbou je například FRANAIL lak na pevnější nehty bez plísní. Co o něm stojí za zmínku? Jako první na světě využívá nanovlákna, která nejen posilují nehty, ale také slouží jako nosiče účinných látek z aloe vera a oregana. To znamená, že léčivé složky se uvolňují postupně a efektivně.
Tip: Ruce a nehty patří k nejnamáhavějším částem našeho těla a zaslouží si kvalitní péči.
7. Trpělivost. Hodně trpělivosti.
Na rovinu – zázraky se nestanou přes noc. Nehty potřebují čas, aby dorostly a zesílily. Pokud jim dáte pravidelnou péči, uvidíte výsledky během několika týdnů. A ten pocit, když si všimnete, že jsou vaše nehty silné a zdravé? K nezaplacení.
#produkty#https://www.nanospace.cz/vyhledavani/?string=n+repair/
Mohlo by vás zajímat: Jaký je nejlepší krém na popraskané ruce?
Často kladené otázky
Jak dlouho trvá, než se nehty po sundání umělých úplně zregenerují?
Obvykle to trvá 4–6 měsíců, než nehty úplně odrostou. S pravidelnou péčí můžete zlepšit jejich kvalitu už za pár týdnů.
Proč mám po sundání umělých nehtů tenké a lámavé nehty?
Umělé nehty a lepidla mohou oslabit přirozenou nehtovou ploténku, která se pak stává tenkou a náchylnou k lámání. Také mohou narušit přirozenou hydrataci a způsobit dehydrataci nehtů.
Jaké produkty doporučujete na posílení nehtů?
Doporučujeme například [n]Repair Cream, který hydratuje, chrání a regeneruje nehty díky clotrimazolu, uree a výživným olejům. Na dlouhodobější ochranu a regeneraci pak FRANAIL lak na pevnější nehty bez plísní, který využívá nanovlákna.
Jak často bych měla používat krémy a oleje na nehty?
Ideálně každý den. Naneste malé množství krému nebo oleje na nehty i kůžičku a jemně vmasírujte, aby se zlepšil krevní oběh a podpořila se regenerace.
Mohu používat laky na nehty, pokud se mi lámou?
Ano, ale vyhněte se agresivním lakům s obsahem formaldehydu a používejte posilující laky, které obsahují vitamíny a minerály. FRANAIL lak je skvělou volbou, protože nejen posiluje, ale také je chrání proti plísním.
Zdroje
- Cashman, M.W. and Sloan, S.B., 2010. Nutrition and nail disease. Clinics in dermatology, 28(4), pp.420-425.
Mendelsohn, E., Hagopian, A., Hoffman, K., Butt, C.M., Lorenzo, A., Congleton, J., Webster, T.F. and Stapleton, H.M., 2016. Nail polish as a source of exposure to triphenyl phosphate. Environment international, 86, pp.45-51.
