Blog, Strana 12

Jak efektivně zhubnout: Doplňky stravy na snižování váhy

Všichni moc dobře víme, že nikdy nezhubneme jen tím, že budeme polykat pilulky. Je třeba zdravá strava a pohyb. To ale neznamená, že některé doplňky stravy vám nemohou pomoci ke snižování váhy. Existují látky, které pomáhají redukovat chuť k jídlu, p...

Kopřivka: Alergická vyrážka a její příznaky, příčiny a léčba

Svědění, zarudlá a šupinatá kůže nebo růžové skvrny. To všechno jsou možné projevy alergické vyrážky. Velmi častá je tzv. kopřivka neboli urticaria. Alergické reakce mohou být způsobeny mnoha faktory. Pojďme se podrobně podívat na to, co způsobuje al...

Jak poznat a řešit alergii u dětí a miminek

Alergie jsou v současné době jedním z nejčastějších onemocnění, které postihují nejen dospělé, ale i děti a kojence. Astma, rýma, ekzémy či potravinové alergie jsou běžným problémem, s nimiž se setkávají rodiče a pediatři. Podle statistik trpí astmat...

Jak na zdravý spánek: Spánková hygiena pro děti i dospělé

Pokud málo a nekvalitně spíte, nejspíš nemáte dost energie, špatně se soustředíte a když tento stav trvá dlouho, odrazí se to i na vašem tělesném zdraví. Kvalitní spánek je zatím nejlepší recept na dlouhý život. Během spánku se nám totiž opravují buň...

Jak na dokonalou pleť s vitamínem A?

Vitamín A je označení pro celou skupinu látek, kterým se říká také retinoidy. Retinoid je v posledních letech velmi oblíbená aktivní látka a má to svůj opodstatněný důvod. Retinoidy jsou v kosmetice známé svým vědecky podloženým účinkem v boji proti ...

Kolostrum: přírodní zázrak pro imunitu

Z hlediska imunologie je imunita schopnost organismu bránit se patogenům, jako jsou viry, bakterie nebo nádorové buňky. V zájmu každého člověka je mít co nejlepší obranyschopnost, protože jen tak může odolávat chorobám. Zlepšit ji pomáhá otužování, s...

Proč regulovat tlak vody v domácnosti?

Voda ve vodovodním potrubí proudí pod určitým tlakem. Zodpovědnost za provozování, kontrolu a údržbu vnitřního vodovodu má jeho vlastník. Co s tím? Je důležité přistupovat k výběru správného vodního zařízení ve vaší domácnosti zodpovědně. Kolísa...

Víte, jaký máte typ pleti? Otestujte se

Už jste si určitě všimli, že ne každému sedí stejná kosmetika. Je to dané tím, že pro každý typ pleti je vhodné trošku něco jiného. Dnes se podíváme na to, jak poznat, jaký typ pleti máme a jak vybrat vhodnou kosmetiku.   Jak zjistit ty...

Jak vybrat nejlepší zvlhčovač vzduchu?

Příliš suchý vzduch v místnosti je nejen nepříjemný ale i zdraví škodlivý. Lidé s citlivější pokožkou se začnou více škrábat, může se i objevit ekzém, máte vyschlé sliznice, takže jste náchylnější k respiračním onemocnění. Zvlhčovač vzduchu pomáhá ef...

Jaké výhody přinášejí kyseliny v kosmetice?

Kdo si chce zachovat mladistvý vzhled, péči o svůj obličej se nevyhne. A čím dříve začne, tím lépe pro sebe udělá. Postupem času ztrácí pleť pružnost a začínají se na ní tvořit vrásky. Jejich prevence by se měla stát každodenní rutinou už od 25. roku...

Jak předejít úniku vody v domácnosti?

Cena vody neustále stoupá, a tak není divu, že si lidé hlídají její spotřebu, kterou jsou schopni ovlivnit. Voda se ale spotřebovává také jejím nechtěným únikem, jenž může vzniknout od kapajícího vodovodního kohoutku nebo prasklým potrubím. Odhalit t...

Jak se efektivně zbavit roztočů v čalounění a matraci?

Velkým problémem alergiků jsou miliony roztočů, kteří žijí v čalounění sedací soupravy, v lůžkovinách, v kobercích nebo plyšových hračkách. Tito roztoči z řádu pavoukovců způsobují alergické reakce. Problémem je, že jsou okem neviditelní a ...