Stárnutí je přirozeným procesem v životě každého živého organismu. Týká se pochopitelně i člověka. Organismy mají schopnost nahrazovat vadné či odumřelé buňky novými. Bohužel vlivem postupujícího věku klesá její efektivnost, organismus začíná chátrat...
Blog, Strana 13
Dlouhověkost: jak zpomalit stárnutí?
Suchá nosní sliznice: Jak zvlhčovat?
Obranyschopnost organismu podpoříte zejména otužováním a zdravým životním stylem. K němu patří i správná hydratace těla. Voda je pro něho životně důležitá, potřebuje ji pro svůj metabolismus každá buňka. Zapomínat bychom neměli ani na zvlhčování nosn...
Jak na úpravu tvrdé vody v domácnosti?
Voda je základem života na Zemi a je vymožeností moderní doby, že nám doma teče pitná z vodovodního kohoutku. Není to tak běžné, jak by se na první pohled mohlo zdát, protože ve světě existují oblasti, kde je voda nedostatkovým zbožím. Co ale znamená...
Jak na péči o oční okolí?
Pokožka na obličeji je nejvíce vystavena působení negativních vlivů, jako je například ultrafialové záření. To se podepisuje na jejím vzhledu a stárnutí. Kdo si chce zachovat mladistvé vzezření do vysokého věku, měl by o pokožku obličeje a zejména oč...
Jak na efektivní bělení zubů doma: Bělicí zubní pasty
Žluté zuby nejsou žádnou dobrou vizitkou. Pokud nemůžete používat běžné bělicí zubní pasty, protože vás z nich bolí dásně, máme pro vás dobrou zprávu. Poslední studie ukazují, že nejlepší přírodní alternativa na bělení zubů je hydroxyapatit, který je...
Jak vybrat nejlepší odvlhčovač vzduchu?
Prostředí domova by mělo poskytovat kvalitní a zdravé bydlení. Hodně záleží na celkovém pojetí zařízení, stylu a vkusu majitele. Po této stránce si interiér lidé volí podle svých požadavků a nároků. Kromě toho je ale důležité ovzduší, které člověk dý...
Jak rozeznat nachlazení od chřipky?
Příchod podzimního a zimního ročního období obvykle bývá ve znamení šíření respiračních chorob. Virům a bakteriím se totiž v chladném počasí daří. Nejčastěji se v populaci objevuje obyčejná rýma, angína a zánět nosohltanu. Pravidelně se ale v tomto č...
12 tipů, jak posílit imunitu u dospělých i dětí
Máte pocit, že máte oslabenou imunitu a chytíte doslova cokoliv, co projde kolem? Poradíme vám, co s tím dělat, jak rychle zvýšit imunitu u vás i u vašich dětí. Podíváme se na vitaminy, kterých máme v měsících, kdy je imunita oslabená, nejméně a jak ...
Co to je reverzní osmóza a jak funguje?
Reverzní osmóza (RO) je obecně považována za jednu z nejúčinnějších metod filtrace vody. Oproti jiným typům filtrace zvládne odstranit i dusičnany a dusitany, což jiné typy filtrací neumí. Reverzní osmóza se používá pro filtraci kohoutkové vody, vody...
Panthenol: Účinky na pleť i vlasy
Na výrobu kosmetických produktů se používají přípravky, které pokožce vrací její pružnost, zásobují ji vitamíny a podporují obnovu buněk. Jedním z nich je i panthenol, což je alkoholová sloučenina kyseliny pantothenové (vitamín B5). Lze ho tedy označ...
Jak správně čistit pleť?
Přínosem čištění obličeje je odstranění nečistot, mazu a potu. Po celý den je pleť pokryta bakteriemi, znečišťujícími látkami, viry, špínou a starými (odumřelými) kožními buňkami. Každodenní mytí obličeje odstraňuje tyto nečistoty a dodává pleti svěž...
Jak se zbavit stresu?
Stres je běžnou součástí našeho života, když je ho ale příliš, je potřeba se s ním naučit pracovat dříve, než vám přeroste přes hlavu a způsobí dlouhodobé problémy. Co je stres? Stres je pocit emocionálního nebo fyzického napětí. Může poc...