Kýchate a slzíte, keď spíte v páperových duchnách? Budíte sa s upchatým nosom? Možno máte alergiu na perie, ale možno aj nie. Ako je to s alergiou na perie naozaj a ako sa problémov zbaviť?
Tip: Prečítajte si článok, ako spoznám, že mám alergiu?
Alergia na vtáctvo aj papagáje
Alergia na perie je pomerne bežná a často je spojená s perím z rôznych druhov vtákov. Ľudia môžu byť alergickí na perie rôznych vtákov, hydiny aj papagájov:
- Husi a kačice: Perie týchto vtákov sa často používa vo vankúšoch, perinách a iných domácich textíliách.
- Kurčatá: Prach a perie z kurčiat môžu byť tiež bežnými alergénmi, najmä u ľudí, ktorí pracujú na farmách alebo v priemysle s hydinou.
- Papagáje a ďalší domáci vtáci: Ľudia, ktorí chovajú vtáky ako domácich miláčikov, môžu byť tiež alergickí na perie týchto vtákov.
Alergia na perie alebo na prach?
Alergia na perie sa často uvádzala ako príčina problémov, ktoré trápia alergikov vo vnútorných priestoroch bytov a domov. Dnes už vieme, že skutočná alergia na perie je veľmi vzácna a oveľa častejšie ide o alergiu na roztoče alebo na plesne.
Alergia na vtáčie perie sa síce vyskytuje, ale v naozaj malom množstve prípadov. Ľudia, ktorí trpia priamou alergiou na vtáky sú precitlivení na alergizujúce bielkoviny, ktoré sa vyskytujú ako na perie, tak ale aj vo vaječnom žĺtku. Najčastejšie ide o nepriamu alergiu, pretože na perie sa môžu vyskytovať ďalšie alergény ako roztoče či plesne.
Pokiaľ kýchate v blízkosti páperovej duchny môžete teda mať:
- Alergiu na roztoče, ktorí žijú v perí vtákov a ich hniezdach
- Alergiu na roztoče, ktoré žijú v domácnosti (= alergia “na prach”)
- Alergiu na plesne
- Alergiu na perie = na vtáčie bielkoviny
Alergia na roztoče a plesne sú oveľa častejšie, uvádza sa, že alergiou na roztoče trpia okolo 40% alergikov, na plesne potom okolo 35%. Zvieracie alergény stoja síce taktiež za množstvom alergických ťažkostí, ale tie najagresívnejšie majú mačky či domáci hlodavce, nie vtáci. Ak si chcete byť istí, či máte alergiu, môžete si urobiť domáci test na alergiu, alebo navštívte alergológa.
Tip: Alergia na prach? Prečítajte si v článku, ako sa chrániť.
Ako sa alergia prejavuje?
Alergiu na roztoče vyvolávajú alergény obsiahnuté vo výkaloch roztočov. Tie znečistia zrnká prachu, ktoré potom vdychujeme. Alergény roztočov môžu spôsobiť príznaky astmy, alergickú nádchu alebo ekzém. Časté sú aj problémy s upchatým nosom počas noci a po prebudení. Príznaky alergie sa objavujú v priebehu celého roka, ale zhoršujú sa obvykle na jeseň av zime. Typické sú problémy práve ráno po prebudení či po kontakte s prachom napr. počas upratovania.
Alergiu na plesne vyvolávajú spóry vláknitých plesní. Tie sa šíria vzduchom podobne ako peľ. Spory plesní môžu vyvolávať alergické prejavy v dýchacích cestách – hlavne nádchu a astmu. Plesne sa môžu vyskytovať ako vo vnútorných priestoroch tak aj vonku.
Tip: Máte alergiu na plesne, prečítajte si náš článok Ako sa zbaviť plesní v domácnosti.
Syntetické prikrývky sú hygienickejšie
Roztočom a plesniam sa v prachovom perí bohužiaľ dobre darí. Roztoče všeobecne žijú v našej blízkosti a to predovšetkým v našich lôžkovinách, matracoch, prikrývkach alebo vankúšoch. Živí sa totiž odumretými bunkami našej kože a ďalším organickým materiálom. Perové prikrývky zároveň tak často nečistíme na rozdiel od prikrývok z modernejších syntetických materiálov.
Čistenie peria je totiž pomerne zložité, prikrývky sa musia rozpárať a perie musí vyčistiť špecializovaná čistiareň. To nahráva roztočom, ktorí sa v nich môžu mnoho rokov množiť, vytvárať kolónie a produkovať alergény. Stáva sa tiež, že perie v prikrývkach začne tlčiť. Táto pleseň potom opäť môže byť príčinou nepríjemných alergických ťažkostí.
Ochrana lôžka pre alergikov - stavte na nanotechnológie
Na trhu je množstvo protialergických prikrývok či povlakov, treba si ale dať pozor na to, čo kupujete. Niektoré výrobky obsahujú chemické látky, ktoré môžu dráždiť. Ideálne je zvoliť tzv. bariérovú ochranu, ktorú poskytujú výrobky obsahujúce české nanovlákna.
Prikrývky, či chrániace povlaky s nanovláknom sú vyrobené zo špeciálnej syntetickej tkaniny, ktorá má otvory tak malé, že nimi alergény ani roztoče nemôžu prejsť. Medzery v tejto nanovlákennej bariére sú ale zároveň dostatočne veľké, aby nimi prešla molekula vzduchu - preto zostávajú príjemne priedušné. Jednoducho povedané, do prikrývok či lôžkovín obsahujúcich nanotkaninu sa roztoče nemôžu dostať a začať sa v nich množiť. Problémom pre alergikov sú totiž práve kolónie premnožených roztočov. Pri bariérových výrobkoch roztoč zostane na povrchu, kde aj zahynie a nespôsobí alergikovi žiadne problémy. Ide o jednoduchú, ale veľmi efektívnu prevenciu alergie.
#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/protiroztocove-luzkoviny/
Tip: Prečítajte si ďalší článok o tom, ako bojovať s alergiou na roztoče.
Najlepší liek je prevencia
Pokiaľ trpíte niektorými z vyššie zmienených ťažkostí, je najlepšie ich začať venovať pozornosť všetkým potenciálne rizikovým miestam u vás doma a dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Často vetrajte - spálňu kvôli roztočom a potenciálne vlhké miesta (kúpeľňa/kuchyňa…) kvôli plesniam
- Upravte lôžko - vymeňte všetko čo obsahuje perie, vlnu, trávu atď. za syntetické materiály. Kúpte špeciálne lôžkoviny alebo aspoň bariérové povlaky na matrac a na prikrývky
- Udržujte spálňu a lôžko v čistote - perte lôžkoviny aspoň každých 14 dní, vysávajte aj matrace a pokrývky, ideálne keď alergik nie je doma (upratovanie víri prach)
- Závesy a záclony by mali byť z umelých vlákien
- Vymeňte plyšové či vlnené koberce za parkety alebo dlažbu
- Nemajte doma tapety - môžu sa za nimi držať plesne
- Často vysávajte kvalitným vysávačom s veľkým ťahom a dobrým filtrom. A pokiaľ ho doma nemáte, začítajte sa do sprievodcu, ako vybrať vysávač, ktorý vám pomôže udržať domácnosť v čistote.
- Používajte čističku vzduchu vhodnú pre alergikov – ako si vybrať si prečítajte tu.
Ponuka lôžkovín s nanovláknom nanoSPACE
Vankúše
Tip: Ako vybrať lůžkoviny pre alergikov? Prečítajte si náš článok.
Ako získať zľavu na nanoSPACE?
1) Zaregistrujte sa k nám do newsletteru. Vernosť sa u nás vypláca. 😊
2) Požiadajte svojho lekára o vydanie unikátneho zľavového kupónu na celý sortiment lôžkovín na e-shope nanospace.sk. Vyžiadať si môžete aj viac kupónov. V rámci jednej objednávky je však možné použiť iba jeden kupón. Spolupracuje s nami viac ako 500 českých a slovenských alergológov. Zoznam alergológov, ktorí súhlasili so zverejnením, nájdete tu.
Ako kupón použiť?
- vyberte si tovar a vložte ho do Košíka
- prejdite do Košíka av 1. kroku zaškrtnite políčko "Mám zľavový kód"
- do prázdneho poľa vpíšte zľavový kód z kupónu a potvrďte kliknutím na tlačidlo "Použiť"
- z ceny lôžkovín v košíku sa vám odpočíta zľava 10%
Zistite viac o alergiách:
- Ako spoznám, že mám alergiu
- Alergia na roztoče
- Alergia na prach
- Alergia na mačky
- Alergia na peľ
- Ako spoznať a riešiť alergiu u detí a bábätiek
- Kombinovaná alebo skrížená alergia
- Kalendár alergika
- Ako sa pripraviť na alergickú sezónu
Zdroje
- KILPIÖ, K., et al. Allergy to feathers. Allergy, 1998, 53.2: 159-164.
- TAUER‐REICH, I., et al. Allergens causing bird fancier's asthma. Allergy, 1994, 49.6: 448-453.
- COLLOFF, M. J. Taxonomy and identification of dust mites. Allergy, 1998, 53: 7-12.
- SÁNCHEZ-CARABALLO, Jorge; DIEZ-ZULUAGA, Susana; CARDONA-VILLA RICARDO, Ricardo. Sensibilización a aeroalérgenos en pacientes alérgicos de Medellín, Colombia. Revista Alergia de Mexico, 2012, 59.3.
- SULTÉSZ, Monika, et al. Prevalence of allergic rhinitis, related comorbidities and risk factors in schoolchildren. Allergy, Asthma & Clinical Immunology, 2020, 16: 1-11.
