Najlepší krém na vrásky pre 40+: Ako si vybrať

Starnutie je ako cesta, po ktorej sa vydávame všetci, a vrásky sú znamením, že sme prešli mnohými výzvami a radosťami života. Avšak, keď prichádzame do veku 40+, naša pleť začína vyžadovať špecifickú starostlivosť a pozornosť, aby zostala zdravá, pružná a mladistvá. V tomto článku sa pozrieme na to, aký je najlepší krém na vrásky pre 40+ a ako si vybrať ten svoj.

Prečo pleť starne a vznikajú vrásky

Vrásky sú prirodzenou súčasťou starnutia a vznikajú, pretože s pribúdajúcim vekom dochádza k sérii zmien, ako sú strata elasticity a kolagénu v pokožke, menšie pevnosť a pružnosť kože a strata prirodzenej ochrany. Z týchto dôvodov sa na povrchu kože vytvárajú drobné línie, vrásky, pigmentové škvrny a pleť je viac suchá. Navyše vzniku vrások prispieva tiež mimika tváre, stres a celkový životospráva. Zastaviť čas nevieme, ale spomaliť vznik vrások áno, a to dodaním potrebných látok v kréme na vrásky a správnou starostlivosťou o pleť.

TIP: Ako na vrásky na čele aj pod očami a čo pomáha?

Ako fungujú krémy proti vráskam

Krémy na vrásky majú jasný cieľ, a to redukovať vrásky a snažiť sa robiť je menej viditeľné, a tiež vyživiť pokožku, aby sa ďalšie vrásky už toľko netvorili. Krémy na vrásky obsahujú účinné zložky, ktoré pokožku dobre hydratujú, chránia, podporujú prirodzenú produkciu kolagénu a elastínu, čo zlepšuje pevnosť a elasticitu pleti. Často obsahujú tiež vitamíny a antioxidanty ktoré chránia pokožku pred voľnými radikálmi a podporujú jej regeneráciu.

TIP: Vyskúšajte náš hydratačný denný krém proti vráskam SPF 15 – Hyaluron Day Cream 50ml, ktorý je vhodný ako pre ženy, tak aj pre mužov.

Aký je najlepší krém na vrásky 40+

Najlepší krém na vrásky 40+ je ten, ktorý bude vyhovovať typu vašej pleti a predovšetkým bude obsahovať účinné látky, ktoré dokážu vrásky zmierniť a nebudú sa po ňom toľko tvoriť. 

Ako vybrať najlepší krém na vrásky 40+

Pri výbere krému na vrásky sa riaďte hlavne podľa toho, aký máte typ pleti, vek a či vyberáte nočný alebo denný krém.

• Vek: Už okolo 25. roku života sa znižuje prirodzená produkcia kolagénu a ďalších látok v tele, takže pleť postupne stráca svoju pružnosť a je najlepšie začať sa o pleť viac starať s krémami na vrásky. Krémy s označením 30+, 40+ alebo 50+ obsahujú iné účinné látky alebo ich majú iný pomer podľa potreby pleti v danom veku. Nemá teda zmysel v 30 rokoch používať krém na vrásky 40+. 
• Obsah účinných látok: Vždy si pri výbere skontrolujte zloženie krému na vrásky, aby skutočne obsahoval účinné látky.
• Denný alebo nočný krém: Výhodné je používať oba dva, pretože každý je vhodný na niečo iné.  Denný krém hydratuje a chráni pokožku pred UV žiarením a vonkajšími vplyvmi. Narozdiel nočný krém je prispôsobený na regeneráciu pokožky a obsahuje viac látok, ktoré uľahčujú prienik zložiek z krémov do kože. 
• Typ pleti: Každá pleť je iná a potrebuje trochu niečo iné. Ak máte suchú pleť, vyberajte hydratačné krémy a do starostlivosti o pleť zahrňte aj hydratačné séra a pod. Pri mastnejšej pleti je nutné dať si pozor na olejové a veľmi mastiace krémy, ktoré môžu upchávať póry.

TIP: Ako spoznať svoj typ pleti?

Čo by mal obsahovať krém na vrásky pre 40+

Zloženie krémov proti vráskam je hlavným ukazovateľom toho, či krém bude naozaj fungovať.

Mohlo by vás zaujímať: Vieme, ako vybrať najlepší krém na tvár a aký je najlepší očný krém pre zrelú pleť.

Čo by mal obsahovať krém na vrásky 40+, a aké látky fungujú?

• Kyselina hyalurónová: Jednou z najdôležitejších zložiek krémov na vrásky pre vek 40+ je práve kyselina hyalurónová, ktorá hydratuje pokožku do hĺbky a pomáha tak vyplňovať vrásky, čím zlepšuje ich vzhľad a hladkosť. Bežne sa vyskytuje v našom tele, z toho až 50% práve v koži.
• Vitamíny A, C a E: Vitamíny sú pre pleť veľmi dôležité, najmä v boji proti starnutiu. Vitamíny A, C a E sú známe svojimii antioxidantnými vlastnosťami, ktoré chránia pokožku pred voľnými radikálmi a podporujú jej regeneráciu. Krémy obsahujúce tieto vitamíny môžu pomôcť zlepšiť textúru pleti a znížiť viditeľnosť vrások.
• Prírodné oleje: Šípkový a arganový olej slúži predovšetkým ako ochrana pleti pred voľnými radikálmi a obnovuje tiež pleťové bunky.
• SPF a ochrana pred slnkom: Ako určite viete, vystavenie UV žiareniu a opaľovaniu podporuje vznik vrások, pigmentových škvŕn a celkovo starnutie pleti. Aj keď nie je leto, pleť by mala byť chránená, pretože UV žiarenie na pleť dopadá cez deň neustále. 
• Kolagén a elastín: Kolagén a elastín sú prirodzené proteíny v pokožke, ktoré zaisťujú jej pevnosť a elasticitu. S vekom však ich produkcia klesá, čo vedie k vzniku vrások a strate elasticity pleti. Krémy obsahujúce kolagén a elastín môžu pomôcť obnoviť tieto proteíny v pokožke a predchádzať samotnému vzniku ďalších vrások. 

TIP: Doprajte si tiež kvalitný kolagén nielen v krémoch na vrásky, ale doplňte ho aj vnútorne s Kolagénom pre krásnu pleť 5v1 – Collagen peptides plus.

Najlepší krém na vrásky NAFIGATE

Dlho sme skúmali potreby ako zrelej pleti s vráskami, tak pokožku s prvými príznakmi starnutia, než sme vyvinuli hydratačný denný krém proti vráskam s kyselinou hyalurónovou a arganovým olejom. Vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej vyhladzuje vrásky a hydratuje pokožku, výťažok z červenej rias podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu . Zároveň pleť chráni pred UV žiarením SPF15. Vhodný je pre všetky typy pleti, a to aj pre citlivú pleť.

#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/starostlivost-o-plet:nafigate/?pv218=1703

TIP: Pre zrelšiu pleť vyskúšajte tiež krém na redukciu vrások 50+ Skin Recovery Cream 50ml.

Ako sa starať o zrelú pleť

Väčšina žien pociťuje viditeľné zmeny na svojej pleti v období menopauzy, ktorá sa objavuje počas 40. a 50. roku života. Pleť postupne stráca pevnosť a prirodzený lesk, objavujú sa pigmentové škvrny a taktiež je pleť viac suchá. Odlíčenie a čistenie pleti nie je zďaleka dostačujúce. Ako sa teda správne starať o zrelú pleť?

• Dopĺňajte kolagén: Kolagén podporuje pevnosť a pružnosť kože a celkovo  zabraňuje alebo skôr spomaľuje starnutie. Doplnenie kolagénu cez kozmetiku a doplnky stravy s kolagénom môže zlepšiť pružnosť kože a znížiť viditeľnosť vrások. 
• Používajte tvárové séra: Podľa množstva a umiestnenia vrások môžete vyberať aj séra. Na očné vrásky sa hodia očné sérum, pre celkové vyživenie pleti a redukciu vrások použite liftingové sérum 40+ s kyselinou hyalurónovou.
• Používajte masky proti vráskam: Zrelá pleť potrebuje dostatočnú výživu, ktorú ju môžete dodať v podobe vyživujúce hydratačné masky pre unavenú pleť 40+. Stačí ju na 10 minút naniesť 2x týždenne a vaša pleť bude ako nová.

#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/kozmetika:nano-beauty/?pv218=1703&order=bestseller

TIP: Poznáte nanovlákenné masky proti vráskam? Vyskúšajte  masku na vrásky z nanovlákna 40+ s patentovaným systémom distribúcie aktívnych látok cez nanovlákno tam, kde sú látky potrebné. 

9  Tipov, ako predísť vráskam 

Vrásky nechce mať nikto z nás, ale sú súčasťou života a postupne sa stávajú čoraz viac výrazné. Aká je prevencia vzniku vrások, aby sme mali neustále pevnú a pružnú pleť?

1. Chraňte svoju pokožku pred UV žiarením po celý rok,
2. Noste klobúk a chráňte sa pred dlhodobým pobytom na priamom slnku,
3. Každý deň používajte opaľovací krém,
4. Pravidelne používajte ochranný hydratačný krém, ktorý znižuje tvorbu vrások,
5. Vyhnite sa fajčeniu (urýchľuje starnutie),
6. Nepite príliš veľké množstvo alkoholu, ktorý dehydruje pokožku,
7. Majte vyvážený zdravý jedálniček, aby vaše telo malo potrebné živiny, vitamíny a antioxidanty,
8. 2x denne sa venujte dôkladnému čistenie pleti,
9. Umývajte tvár po silnom potenie, pretože pot môže byť pre pokožku dráždivý.

TIP: Funguje kolagén na vrásky? A aký je najlepší?

Najčastejšie kladené otázky (FAQ)

Zdroje

• Papakonštantínou, E., Roth, M., & Karakiulakis, G. (2012). Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermato-endocrinológia, 4(3), 253-258. doi: 10.4161/derm.21923
• Kaya, G., Tran, C., Sorg, O., & Hotz, R. (2006). Hyaluronate fragments reverse skin atrophy by a CD44-dependent mechanizm. PloS one, 1(1), e56. doi: 10.1371/journal.pone.0000056
• Czajka, A., Kania, E. M., Genovesa, L., Corbo, A., Merone, G., Luci, C., & Sibilla, S. (2018). Daily oral supplementation with collagen peptides sú kombinované s vitamínmi a inými bioaktívnymi komponentmi, ktoré improvujú kožu elasticity a majú beneficialný účinok na joint a general wellbeing. Nutrition Research, 57, 97-108.
• Boregowda, S. V., Booker, C. N., & Smith, M. K. (2019). Topical Hyaluronic Acid ako Dressing for Dermal Wounds. Advances in wound care, 8(6), 250-257. doi: 10.1089/wound.2017.0765

Lucia Konečná, prevádzková riaditeľka v nanoSPACE

Lucie Konečná sa pohybuje v nanotechnológiách 7 rokov, je spoluautorkou projektu Česko je nano a dlhodobo pracuje na zvyšovaní povedomia o nanotechnológiách. Od mája 2020 riadi prevádzku e-shopu nanoSPACE.