Máte problematickú aknóznu pleť a neviete, ako sa o ňu správne starať? Na trhu je veľký rad najrôznejších druhov kozmetiky, v ktorej môže byť ťažké sa vyznať. A práve preto sme všetky dôležité informácie, ktoré by ste mali o kozmetike na akné vedieť, spísali do tohto článku. Dozviete sa, aké látky by prípravky na akné mali obsahovať, čo sa hodí na mastnú pleť a poradíme vám aj tie najlepšie prípravky na akné, ktoré pomôžu aj vám.
Ako pomáha kozmetika na akné
Akné predstavuje bežný kožný problém, ktorý sprevádza ľudí počas dospievania aj v dospelosti. Prejavuje sa vznikom červených pupienkov, čiernych bodiek (tzv. komedóny) av ťažších prípadoch aj cystami. Najčastejšie akné vzniká v oblasti tváre, krku, ramien ale aj na chrbte alebo na hrudi.
Tip: Čo pomáha na akné na chrbte.
Prečo vzniká akné
Hlavnou príčinou, prečo vzniká akné, je nadmerná produkcia kožného mazu, známeho ako sebum. Tento maz je produkovaný mazovými žľazami, ktoré sú umiestnené v kožných folikuloch. Keď sú tieto žľazy príliš aktívne, produkujú viac mazu, čo môže viesť k upchatiu pórov a tvorbe čiernych bodiek a vyrážok.
TIP: Trápi vás čierne bodky? Pozrite sa, čo na nich najlepšie funguje
Ako fungujú prípravky na akné
Prípravky na akné fungujú tak, že absorbujú prebytočný maz a nečistoty z pupienkov, ktoré tiež vysušia a vybrané látky preniknú do probletického miesta, kde účinkujú a miesto upokoja. Látky v týchto prípravkoch absorbujú kožný maz a nečistoty v vyrážke, prenikajú hlboko do pokožky, upokojujú pleť a majú antibakteriálne účinky, aby sa akné nezapálilo.
A práve tu prichádza na rad starostlivosť o pleť a vhodná kozmetika na akné, ktorá môže zahŕňať šetrné čistiace prípravky, krémy na akné, masky na akné alebo napríklad náplasti na akné s lokálnym účinkom. Či už vyberáte akýkoľvek produkt, uistite sa, že je správny pre váš typ pleti a či naozaj obsahuje účinné látky, ktoré fungujú.
#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/proti-akne-sk/
TIP: Viete, aký máte typ pleti? Otestujte sa
Aké sú druhy akné a čo na nich funguje
Aby ste si vybrali produkt, ktorý bude presne na vašu problematickú pleť, poďme sa pozrieť, aké sú vlastne druhy akné av čom sa líšia . Niekedy sa tiež môže na pokožke vyskytovať aj viac druhov akné.
- Acne comedonica – Prejavuje sa hlavne čiernymi bodkami na povrchu pleti, ktoré nie sú zapálené. Závažnejšie môže byť podkožné akné, tzv. dermatóza. Najčastejšie sa vyskytujú u ľudí, ktorí majú mastnejší typ pleti. Pre tento typ akné sú vhodné čistiace prípravky na pleť s obsahom kyseliny salicylovej
- Acne papulopustulóza – Prejavuje sa bolestivými a červenými pupienkami, ktoré sú obvykle zapálené. Najčastejšie sa prejavuje u dospievajúcich ľudí s mastnejšou pokožkou. Na tento druh akné sa hodia prípravky na akné s antibakteriálnymi účinkami, krémami proti akné a masky.
- Acne conglobata – Najzávažnejšia forma akné, ktorá sa veľmi ťažko lieči, sa prejavuje hnisajúcimi pupienkami a cystami, ktoré sú zapálené a hlboké. Tento typ často tiež zanecháva jazvy. Vyskytuje sa u ľudí s nadmernou produkciou kožného mazu, ktorá môže byť ovplyvnená geneticky. Pre tento závažnejší druh akné je najlepšie poradiť sa s dermatológom, ktorý obvykle odporučí prípravky s retinoidmi, prípadne liekmi.
TIP: Vyskúšajte krém na akné - Acne Cream NAFIGATE 50 ml
Ako sa vyznať v kozmetike
Kozmetických prípravkov je všade plno, ako ale zistiť, ktoré naozaj fungujú? Je dôležité vedieť, ako správne vybrať kozmetiku, ktorá nebude akné zhoršovať, ale naopak mu bude pomáhať sa zahojiť.
TIP: Chcete kvalitnú a účinnú kozmetiku s obsahom kyseliny salicylovej? Pozrite sa na náš výber.
Pri výbere sa zamerajte na tieto druhy produktov:
- Nekomedogénne produkty: Hľadajte výrobky označené ako "nekomedogénne," čo znamená, že neupchávajúce póry a sú vhodné pre aknózne pleť..
- Bezolejové produkty: Olej v kozmetike môže zhoršiť upchávanie pórov, najmä ak máte mastnejší typ pleti.
- Jemné čistenie: Akné môže spôsobiť podráždenie pokožky, preto vyberajte jemnú a šetrnú kozmetiku.
Čo by mali obsahovať prípravky na akné
Pri výbere prípravkov proti akné je dôležité vziať do úvahy dve hlavné aktívne zložky: kyselinu salicylovú, ktorá pomáha čistiť póry a urýchľuje exfoliáciu pokožky.
A benzoylperoxid, účinnú látku, ktorá zabíja baktérie na pokožke a pomáha tak liečiť akné.
Ako pomáha kyselina salicylová?
Kyselina salicylová patrí medzi najúčinnejšie zložky pre starostlivosť o problematickú a aknóznu pokožku. Má schopnosť regulovať regulovať produkciu kožného mazu a dokonale očistiť pokožku. Má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, čo je v starostlivosti o problematickú pleť veľmi dôležité.
Kyselina salicylová je rozpustná v oleji, čo jej umožňuje preniknúť do mazových žliaz, kde efektívne rieši problémy s vyrážkami a upchatými pórmi. Preniká do hĺbky a pomáha uvoľniť a vyčistiť póry.
#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/kozmetika:nafigate/?pv236=1820
TIP: Kyselina salicylová: Viete, aké má účinky na pleť?
Ako pomáha beta-hydroxykyselina (BHA)?
Beta-hydroxykyselina (BHA) je skvelým pomocníkom v starostlivosti o pleť. Je to typ kyseliny, ktorý je má schopnosť exfoliácie pokožky. BHA dokáže preniknúť do pórov a pomôcť odstrániť znečistenie a odumreté bunky, čím zlepšuje textúru a vzhľad pleti. Táto kyselina je tiež známa pre svoje protizápalové účinky a schopnosť regulovať tvorbu kožného mazu. Je vhodná pre rôzne typy pleti a pomáha udržať pleť zdravú a čistú.
TIP: Aké výhody prinášajú kyseliny v kozmetike?
Ako pomáha benzoylperoxid?
Benzoylperoxid má efektívny antibakteriálny účinok. Dokáže eliminovať baktérie na pokožke, čo je často spojené práve s tvorbou zápalového akné. Má tiež schopnosť exfolizovať pleť, kedy dochádza k odstráneniu odumretých kožných buniek, ktoré môžu upchávať póry.
Medzi ďalšie látky, ktoré nájdete v kozmetike proti akné, patria tiež:
- Bioflavonoidy: Patrí medzi rastlinné látky s antioxidačnými účinkami. Pomáhajú chrániť pleť pred UV žiarením a napomáhajú regenerovať kožné bunky.
- Retinoidy: Retinoidy sú deriváty vitamínu A a sú účinné pri odbúravaní zapálených pórov a prevencii tvorby nových akné. span>
- Kyselina hyalurónová: Kyselina hyalurónová pomáha hydratovať pokožku, čo môže byť dôležité pri používaní iných produktov, ktoré môžu pleť vysušovať .
- Kyselina glykolová: Táto kyselina patrí medzi alfa hydroxykyselina (AHA), ktorá má exfoliačné vlastnosti a pomáha odstrániť odumreté bunky a zlepšiť textúru pokožky.
- Tea tree oil (olej z čajovníka): Tea tree oil má prirodzené antibakteriálne vlastnosti a môže pomôcť znižovať zápal a bojovať proti baktériám na pokožke.
- Kyselina azelaová: Kyselina azelaová je známa svojimi protizápalovými vlastnosťami a môže pomôcť znižovať začervenanie a opuchy spojené s akné.
- Niacinamid (vitamín B3): Niacinamid má protizápalové vlastnosti a môže pomôcť znížiť začervenanie a zlepšiť celkový stav pleti.
- Extrakt z aloe vera: Aloe vera má chladivé a hojivé vlastnosti a môže pomôcť upokojiť podráždenú a zápalovú pokožku.
#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/kozmetika:nano-beauty/?pv236=1820
TIP: Poznáte nanovlákenné rozjasňujúce masky s niacínamidom? Tá dodá vašej pleti poriadnu dávku potrebných vitamínov.
Prečo je dôležité poznať zloženie kozmetiky
Určite viete, že cez kožu dokáže naše telo vstrebávať všetko, čo na ňu dáme. Preto je dôležité dbať na zloženie kozmetických prípravkov, aby sme si do tela nepúšťať škodlivé látky, ktoré naše telo nedokáže vylúčiť a môžu sa v tele ukladať. Rovnako ako kŕmime svoje telo zdravými potravinami, s kozmetikou je to rovnaké.
Najlepšie prípravky na akné
Teraz už viete, čo by prípravky na akné mali a nemali obsahovať. Poďme sa teda pozrieť, ako starať o problematickú pleť a na tie najlepšie prípravky na akné. Nie je potrebné mať hromadu kozmetických produktov. Stačí ich pár s účinnými látkami, ktoré fungujú.
TIP: Aké sú najlepšie produkty s kyselinou hyalurónovou?
Náplasti a masky proti akné akné
Na vyčistenú pleť môžete aplikovať produkty, ktoré pomáhajú lokálne. Sú to napríklad nanovlákenné náplasti na akné, ktoré sú jednou z najrýchlejších metód, ako sa zbaviť akné. A ak vás trápi akné na väčšej časti tváre, potom je tu vynikajúci maska proti akné, ktorá je vhodná pre všetky typy pleti.
Tip: Ako fungujú náplasti na akné a ktoré sú najlepšie?
Čistenie aknóznej pleti
Počas dňa sa na pleti usadzujú prachové častice a rôzne nečistoty, ktoré môžu akné zhoršovať. Je preto veľmi dôležité každý deň pleť čistiť šetrným čistiacim gélom na citlivú pokožku.
Krém proti akné
Aj keď na akné trpia obvykle ľudia s mastnejšou pleťou, je potrebné pleť dostatočne hydratovať kvalitným krémom proti akné. Krém proti akné pleť vyživí a dodá jej vitamíny. Zároveň má protizápalové účinky, takže zamedzuje tvorbe zápalového akné.
Tip: Ako sa zbaviť akné za 1 deň a možno to vôbec?
Rozdiely prípravkov na akné v dospelosti av puberte
Akné sa môže vyskytovať v priebehu života v každom veku. V dnešnej dobe trpí zhruba polovica ľudí vo veku 20 až 29 rokov na akné. Akné v dospelosti sa ale môže líšiť od toho pubertálneho. V puberte sa jedná predovšetkým o hormonálne zmeny a zvýšenú produkciu kožného mazu. Najdôležitejšie je teda čistenie pleti a používanie antibakteriálnych prípravkov na akné.
Kým akné v dospelosti môže často byť spôsobené stresom, nevhodnou stravou, hormónmi alebo nevhodnou kozmetikou. Prípravky na akné v dospelosti by sa mali zameriavať predovšetkým na posilnenie kožnej bariéry, upokojenie citlivej pokožky a redukciu zápalového akné.
Akým látkam sa v kozmetike vyhnúť
Či už máte problematickú pleť, alebo nie, v kozmetických prípravkoch môžu byť látky, ktorým je lepšie sa vyhnúť. Môžu často upchávať pry, dráždiť pokožku alebo dokonca spôsobovať alergické reakcie pri dlhodobom používaní.
TIP: Akné v dospelosti a čo na neho funguje
- Parabény: V kozmetike sú používané ako konzervanty a majú tiež antibakteriálne účinky. Pri dlhodobom používaní ale môžu vyvolávať rôzne alergické reakcie a dráždiť pokožku.
- Silikóny: Tieto syntetické polyméry môžu upchať póry a viesť tak k vzniku nových vyrážok . Je vhodné hľadať produkty označené ako "bez silikónov."
- Minerálne oleje: Minerálne oleje môžu vytvárať ochrannú vrstvu na povrchu pokožky, čo bráni kožu dýchať a môže viesť k upchatým pórom a tvorbe akné.
- Sulfáty: Sulfáty, ako SLES a SLS, sú častým obsahom čistiacich produktov a môžu vysušovať kožu a zhoršovať zápaly.
- Oleje: Oleje, ako kokosový olej, môžu byť príliš mastné pre aknóznu pleť . Majte radšej ľahšie oleje, ako je jojobový olej, ktoré sú vhodné aj pre mastnejší typ pokožky.
Akné a prírodná kozmetika
Prírodná kozmetika obsahuje výhradne prírodné zložky, ako sú rastlinné extrakty a oleje. Výhodou je, že je menej dráždivá v porovnaní s bežnou kozmetikou. Nevýhodou je, že neobsahuje moc účinných látok, ktoré bojujú s akné.
Tip: Čítajte, príznaky a ako sa zbaviť hormonálneho akné
Pár rád na záver
Aknózna a problematická pleť nie je práve niečo príjemné, napriek tomu sa treba o ňu s láskou starať. Aby sa akné nezhoršovalo, nestláčajte si pupienky a skúste si počas dňa príliš nesiahať na tvár. Tak sa akurát dostáva viac baktérií na podráždené miesta a akné sa môže zapáliť. Pozor si dajte aj na make up. Napriek tomu, že je jasné, že nedostatky pleti by každý najradšej zamaskoval, niekedy to môže byť na škodu.
Najčastejšie kladené otázky (FAQ)
Ako dlho trvá, kým prípravok na akné začne účinkovať?
Doba účinku sa líši podľa konkrétneho prípravku a typu pleti. Najrýchlejšie účinkujú náplasti na akné alebo masky na akné, ktoré dokážu zmierniť akné už v priebehu pár hodín. Niektoré produkty môžu priniesť zlepšenie v priebehu niekoľkých týždňov, zatiaľ čo iné môžu vyžadovať dlhšiu dobu.
Môže kozmetika na akné spôsobiť podráždenie pleti?
Áno, niektoré prípravky môžu spôsobiť podráždenie pleti, najmä ak nie sú vhodne vybrané pre konkrétny typ pleti.
Ako urýchliť hojenie akné?
Ak už na pleti vidíte červený pupienok, hojenie môžete urýchliť lokálnym prípravkom na akné s obsahom kyseliny salicylovej. Použiť môžete napríklad náplasti na akné, krém na akné alebo masky na akné, ktoré aplikujete na danú oblasť.
Aký je najlepší spôsob prevencie akné?
Prevencia akné zahŕňa pravidelnú starostlivosť o pleť, zdravú stravu a vyhnúť sa stresovým situáciám. Dôležité je tiež vyberať vhodnú kozmetiku a sledovať reakciu pleti na jednotlivé produkty.
Ako rozpoznať alergickú reakciu na kozmetiku?
Alergickú reakciu na kozmetiku možno rozpoznať podľa rôznych príznakov, ako sú svrbenie, začervenanie, opuchy alebo vyrážky. Ak sa objavia také príznaky, mali by ste prestať používať daný výrobok a konzultovať dermatológa.
Môže strava ovplyvniť vznik akné?
Strava môže mať vplyv na vznik akné. Najmä potraviny s vysokým obsahom cukru a tukov môžu zhoršiť stav pleti. Je dôležité dbať na vyváženú stravu.
Možno prírodnú kozmetiku použiť ako náhradu za liečbu akné?
Prírodná kozmetika môže byť užitočná ako súčasť starostlivosti o pleť s akné, ale nemusí nahradiť liečbu predpísanú dermatológom. Je vhodné konzultovať výber prípravkov s odborníkom.
Zdroje
- HAIDER, Aamir; SHAW, James C. Treatment of acne vulgaris. Jama, 2004, 292.6: 726-735.
- Pullar, JM, Carr, A.C., & Vissers, M.C.M. (2017). Roly of Vitamín C v Skin Health. Nutrients, 9, 866.
- SHALITA, A. R. Comparison z salicylic acid čistiaceho prostriedku a benzoyl peroxidu umyť v liečení acne vulgaris. Clinical therapeutics, 1989, 11.2: 264-267.
