Oregano alebo ak dobromyseľ všeobecnú asi väčšina z vás pozná ako výborné korenie, ktoré sa s oblibou používa napríklad do paradajkového základu na pizzu. To ale nie je ani zďaleka jediné využitie tejto bylinky, ktoré sa právom prezýva „zázrak Stredomoria“. Oregano hrá už po stáročia dôležitú úlohu aj v oblasti tradičného ľudového liečiteľstva.
V dobách starovekého Grécka a Ríma si bojovníci potierali svoje rany liečivým olejom z oregana, aby sa v nich nerozvinula infekcia. Vďačná bylinka však pomáhala ľuďom počas storočí aj s liečením mnohých ďalších neduhov. Oregano podporuje trávenie, má blahodarný efekt na pokožku a odnepamäti sa používa aj na plesňové ochorenia.
Dnes už vieme, že oregano je tiež relatívne silným prírodným antibiotikom, ktoré navyše zaberá aj na bakteriálne kmene odolné voči priemyselne vyrábaným antibiotikám. Niekedy sa skrátka oplatí vrátiť k starým liečebným metódam našich predkov. Medicína sa síce v posledných desaťročiach posúva míľovými krokmi dopredu, ale príroda zostáva v niektorých ohľadoch stále ďaleko pred vedcami.
Prírodné účinné látky v oregane
Oregano je doslova plné zdraviu prospešných látok. Obsahuje dôležité vitamíny B, ktoré miernia prejavy únavy a majú pozitívny vplyv na správne hospodárenie tela s energiou. Pomáhajú tiež udržovať psychickú rovnováhu. A okrem toho môže B komplex zlepšiť prekrvenie a okysličenie buniek aj svalov.
Oregano je bohaté aj na vápnik, horčík, železo, meď, mangán a ďalšie minerálne látky. Protizápalové vlastnosti byline zo Stredomoria dodáva beta-karyofylén. A zabudnúť nesmieme ani na vitamín E, vitamín K a omega 3.
Neoddeliteľnou súčasťou oregana je aj carvacrol. Odborné štúdie preukázali, že carvacrol je doslova zabijak baktérií, vírusov, plesní a parazitov. Podobne skvelé vlastnosti potvrdil výskum z roku 2016 aj pri ďalšej zložke oregana – thymolu. Táto unikátna prírodná látka vykazuje nadštandardné antiseptické a antimykotické vlastnosti. V štúdii sa ukázalo, že tymol dokáže u človeka efektívne liečiť plesňové ochorenia na prstoch rúk a nôh.
Tip na článok: Ako odstrániť plesne z nechtov (onychomykóza) aj bez lekárskeho predpisu
A ako by povedal Horst Fuchs: „To stále nie je všetko, priatelia.“ V oregane sa nachádzajú antioxidanty a množstvo ďalších úžasných látok, ktoré podporujú celkové zdravie človeka. Rozhodne nie je náhoda, že sa táto fantastická bylina používa už po stáročia na posilnenie imunity i na liečenie akútnych problémov.
Tip: 12 tipov, ako posilniť imunitu u dospelých aj detí
Prehľad možných liečivých účinkov oregana:
- prírodné antibiotikum = pomáha na chrípku a prechladnutí
- podporuje imunitný systém
- môže efektívne liečiť plesňové ochorenia
- pomáha uľaviť od kŕčov a problémov tráviaceho ústrojenstva
- používa sa na liečbu zápalov v ústnej dutine
- môže mať pozitívny vplyv na srdce
- môže pomáhať na podráždenú pokožku, ekzémy a svrbenie
- pomáha pri liečbe akné a hnisavé ložiská na koži
- zlepšuje psychickú pohodu a pomáha pri depresiách
- používa sa pri nepravidelnej menštruácii
Ako vidíte, bola by obrovská škoda používať oregano iba ako klasické korenie. Prírodné liečivé účinky sa hodia na celý rad zdravotných problémov.
Zbavte sa zápalov
Zápal v ľudskom tele nemá čo robiť. Napriek tomu sa s ním občas musíme vysporiadať. Napríklad zápal ďasien dokáže byť skutočne veľmi nepríjemný a môže viesť až k strate zubov.
Pri zápale kože dochádza pre zmenu k začervenaniu, podráždeniu a svrbení. Ďalším problémom je, že zranenie so zápalom sa tiež podstatne horšie a oveľa dlhšie hojí.
Ak sa nechcete spoliehať iba na konvenčnú medicínu a syntetické liečivá, určite sa oplatí siahnuť po oleji z oregana, u ktorého odborné štúdie z roku 2010 preukázali silné protizápalové účinky. Okrem toho, že si prírodné látky vo vnútri oregana efektívne poradia s vnútornými i vonkajšími zápalmi, tak môžu tiež utlmiť bolesť vzniknutú poranením alebo artritídou.
Rozlúčte sa s akné
Ďalšou výhodou oregana sú jeho blahodárne účinky na pleť. Pomôže zbaviť vašu pokožku prebytočnej mastnoty, zmenší rozšírené póry, uľaví od svrbivej vyrážky a zaberá aj na akné.
Sušenú bylinu nechajte vylúhovať v šálke s horúcou vodou. Po niekoľkých minútach bylinku vyceďte a počkajte až liečivá tekutina vychladne na izbovú teplotu. Potom už stačí namočiť vatový tampón a pretrieť postihnuté miesta. Približne za 30 minút môžete ošetrené oblasti opláchnuť.
Túto osvedčenú liečebnú kúru opakujte niekoľkokrát týždenne a budete mať krásne hebkú pokožku bez otravného akné.
Alebo tiež môžete vyskúšať Zjednocujúci krém s kyselinou salicylovou a mandľovým olejom, od firmy NAFIGATE, pre efektívny ale šetrný boj s akné. Kyselina salicylová je ideálnou zložkou na boj s aknóznou pleťou, jedná sa o výťažok z kôry vŕby bielej, ktorý má hojivé a protizápalové účinky. Mandľový olej pleť vyživí – okrem hydratačného účinku pleti dodá vitamíny a minerály.
Tip: 10 tipov, ako sa zbaviť akné
Vyriešte problém s plesňami
O plesniach na nechtoch rúk a nôh sa veľmi nehovorí. Radí sa medzi neobľúbené kožné ochorenia, ktorých sa veľmi zle zbavuje. Klasická liečba často zlyhá a ľudia si potom zo zúfalstva máčia nohy v slabom roztoku sava a robia mnoho podobných blbostí, ktoré však môžu vážne ohroziť zdravie.
Pritom sa stačí trochu inšpirovať našimi predkami a použiť na plesne liečivú silu prírody. Dnes už si navyše nemusíte pestovať oregano doma, a potom si z neho podľa starodávneho babičina receptu zložito vyrábať masti, krémy a rôzne tinktúry.
#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/vyhladavanie/?string=franail
Na trhu sa nachádza relatívne dosť liečivých produktov. Českej firme Franail sa navyše podarila úžasná vec. Po rokoch výskumu začala ako prvá na svete predávať špeciálne antimykotické prípravky, ktoré využívajú biokompatibilné nanovlákna ako nosiče účinných látok obsiahnutých v aloe vera a oreganu. Podarilo sa tak vylepšiť prírodné liečivá o moderné nanovlákna.
Prírodné látky doplnené o nanovlákna
Princíp fungovania protiplesňových produktov Franail môžeme v skratke popísať takto. Nanovlákna necht pevne obalia, aby sa pleseň nemohla šíriť na ďalšie miesta. Zároveň sa z nanovlákien uvoľňujú účinné látky z oregana a aloe vera, ktoré liečia presne v postihnutej oblasti a dostanú sa až hlboko do štruktúry nechtu. Antiseptické vlastnosti sa postarajú o dokonale čisté prostredie, v ktorom majú kožné bunky ideálne podmienky na regeneráciu.
Pleseň môže byť príčinou aj rôznych kožných defektov. Relatívne často dochádza k popraskaniu nechtov, drobným trhlinkám na koži ak ďalším nepríjemnostiam. Nanovlákna v takýchto prípadoch fungujú ako maličké náplasti, ktoré efektívne zacelia drobné defekty a utvoria špeciálnu ochrannú vrstvu.
Potom už stačí nechať necht postupne odrastať, pravidelne zastrihávať a 1krát za týždeň až dva použiť špeciálny lak na nechty proti plesniam. Za niekoľko mesiacov už si na pleseň ani nespomeniete.
