Vylúčili ste zo svojej stravy nielen mäso, ale aj ďalšie potraviny živočíšneho pôvodu ako vajcia, med alebo mliečne produkty? Zaradili ste sa tak medzi skupinu ľudí, ktorých označujeme ako vegánov a ktorí konzumujú výhradne pokrmy zo surovín rastlinn...
Blog, Strana 14
Aj vegáni by mali užívať vitamíny a doplnky stravy
Spreje do nosa: Aké vybrať a na čo sú vhodné?
S jeseňou, zimou a sychravým počasím, keď chladno preniká až na kožu, nie je núdza o to sa nachladiť. Vírusov je v ovzduší viac ako dosť, pretože pre nich nastali ideálne podmienky, v ktorých sa rýchlo množia. U osôb, ich imunita pokrivkáva, nie je p...
Ako zvýšiť vlhkosť v dome a v byte?
Vlhkosť vzduchu je dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje pohodu a pohodlie ľudí žijúcich v uzavretých priestoroch. Vlhkosť a kondenzácia môžu ohroziť zdravie a pohodlie obyvateľov budovy, poškodiť povrchovú úpravu interiéru a zvýšiť náklady na vykurov...
6 overených tipov, ako znížiť vlhkosť v byte
Vysoká vlhkosť v byte nielenže zvyšuje riziko tvorby plesní, ale vytvára aj nepríjemné prostredie k životu celej domácnosti a predovšetkým alergikom. Nadmerná vlhkosť totiž vytvára ideálne podmienky na množenie roztočov. Navyše vo vysokej vlhkosti zl...
Čo funguje na čierne bodky?
Doháňa vás čierne bodky k šialenstvu? Čierne bodky trápia veľkú časť populácie, bohužiaľ mnoho ľudí sa ich snaží zbaviť spôsoby, ktoré môžu celú situáciu ešte viac zhoršiť ako zlepšiť. Dnes sa pozrieme na to, prečo sa čierne bodky tvoria a ako sa ich...
Ako vybrať prírodné doplnky stravy pre kone, psy a mačky?
V rade domácnosti žijú ako domáci miláčikovia psíkovia a mačičky, ktorí spríjemňujú život, sú spoločníkmi osamelým ľuďom alebo kamarátmi pre deti. Väčšina chovateľov si uvedomuje, že zdravie svojich zverencov treba podporiť nielen kvalitnou stravou, ...
Nedostatok vitamínu D: ako ho doplniť?
Všetci dobre vieme, že nedostatok vitamínu D vedie u detí k malformáciám známym ako rachitída (krivica) au dospelých spôsobuje narušenie skladby kostí (osteoporózu, osteopéniu) a zvýšený výskyt zlomenín. Nedostatok vitamínu D je ale spájaný aj s auto...
Čo je nanokozmetika do domácnosti?
Upratovanie patrí najskôr medzi najmenej obľúbené činnosti, ktoré s chodom domácnosti súvisia. S chuťou sa mu oddáva iba mizivé percento ľudí. Ostatní sa pustia do upratovania, pretože to vyžadujú okolnosti. Inak by sa brodili v špine, nosili špinavé...
Čo je solárny ekzém?
Na jednej strane je slnko zdrojom životodarnej energie, ale vystavenie sa jeho slnečným lúčom môže spôsobiť nepríjemnú kožnú vyrážku. Obvykle sa objavia v miestach na tele, ktoré sú vystavené expozícii UV žiareniu. Problémy spôsobuje prvý pobyt na sl...
Čo je nanovlákno? Spoznajte okom neviditeľný zázrak, ktorý chráni a lieči
Už ste mali tú česť zoznámiť sa s nanovláknom? Minimálne v posledných rokoch na vás určite tento pojem na mnohých miestach vyskočil. Svoju dôležitú úlohu totiž okrem iného zohráva v boji s celosvetovou koronavírovou pandémiou, vďaka ktorej sa konečne...
Vitamín C: 7 overených účinkov na pleť
Vitamín C je antioxidant, ktorý pomáha chrániť vaše bunky pred účinkami voľných radikálov – molekúl produkovaných, keď vaše telo rozkladá jedlo alebo je vystavené tabakovému dymu a žiareniu zo slnka, röntgenového žiarenia alebo iných zdrojov. Voľné r...
Čo pomáha proti zápalu močových ciest?
Zápal močových ciest sa mylne zamieňa so zápalom močového mechúra. Ako ich od seba rozoznať, aké majú príznaky a ako ich liečiť? Všetko sa dozviete v článku nižšie. Zápal močových ciest x zápal močového mechúra Zápal močového mechúra a zá...